Réponses d’experts À propos de Alelrgy symptômes et le traitement des allergies

Si “gesundheit” devient le mot d’ordre de la journée, vous avez peut-être entré dans le foin saison de fièvre. C’est le moment de l’année où votre système immunitaire peut aller un peu détraqué, une réaction excessive à tous les pollens dans l’air.

Il y a beaucoup que vous pouvez faire au sujet des symptômes d’allergies saisonnières – surtout si vous travaillez en étroite collaboration avec votre médecin. Pour tirer le meilleur parti de vos rendez-vous chez le médecin, savoir d’abord les bonnes questions à poser. Avec l’aide d’experts de l’allergie, vous a donné quelques-uns pour vous aider à démarrer. Aussi, soyez prêt à répondre aux questions de votre médecin – au sujet de vos déclencheurs d’allergie, les symptômes et les réponses à tous les médicaments que vous avez pris. Ensuite, vous pouvez discuter d’un plan de traitement pour les allergies saisonnières qui peuvent travailler mieux pour vous.

Avec le rhume des foins, les symptômes typiques sont les éternuements et un écoulement nasal. Mais il y a aussi plus de démangeaisons et d’arrosage que ce qui est typique avec le rhume, dit Kelly Stone, MD, PhD, clinicien du personnel avec l’Institut national des allergies et des maladies infectieuses aux National Institutes of Health à Bethesda, Md. Les yeux peuvent provoquer des démangeaisons et aqueux, aussi.

Rhume ou la grippe peuvent partager certains de ces symptômes. Mais d’autres symptômes, tels que la fièvre, des maux de gorge et douleurs musculaires, ont également tendance à être présents. «Avec le rhume, les symptômes durent généralement pendant sept jours ou plus, puis aller loin», dit Stone. Mais avec les allergies, les symptômes durent plus longtemps. Il est un modèle prévisible: “Les symptômes des allergies ont tendance à être présents lorsque la quantité de pollen sont élevés, et disparaissent lorsque l’allergène est plus présent», dit Stone.

Si vous avez de la fièvre des foins, il ne peut pas prendre longtemps pour que votre nez pour “renifler” la source générale du problème – que ce soit des arbres en fleurs au printemps, l’herbe étant tondue en été, ou l’herbe à poux et de la moisissure voler à l’automne.

Bien qu’il soit plus facile à dire qu’à faire, éviter ces déclencheurs autant que possible, dit Richard F. Lavi, MD, allergologue avec l’Allergy Asthma & Sinus Relief Center Inc. à Twinsburg, Ohio. Par exemple, essayez de rester à l’intérieur lorsque la quantité de pollen sont les plus élevés. C’est généralement 10 heures-16 heures “Après avoir été à l’extérieur pendant de longues périodes, retirez vos vêtements et douche, de sorte que vous n’êtes pas en permanence exposés au pollen,” dit Lavi.

Si vos symptômes sont vraiment grave, rester à l’intérieur avec des fenêtres fermées et utiliser l’air conditionné, si nécessaire. Aussi

Exercice et les allergies en plein air

Ne laissez pas les allergies saisonnières arrêter votre routine d’exercice. Recevez des conseils de fitness en plein air toute l’année.